Indhold
ENekstrem sport Det er enhver sport, der indeholder en høj grad af risiko for den person, der udøver den. For at være i stand til at gøre dem, skal det tages i betragtning, at de kræver et meget vigtigt mentalt og fysisk krav.
Det følelse af konstant fare der går gennem dem, der praktiserer det, er hvad der både producerer glæde og adrenalin, hvilket retfærdiggør så mange mennesker vælger dem.
Generelt er ekstremsport præget af:
- Fremstille nye udfordringer konstant.
- De kræver en væsentligt engagement.
- Fremstille følelse af risiko og adrenalin.
- De mangler regler statisk.
- De er en vej til selvrealisering.
- De er en synonym for eventyr.
- De praktiseres normalt kl frisk luft, i kontakt med naturen.
- Hjælp til reducere stress.
- Kræv konstant øve sig og engod fysisk tilstand.
- De kræver at bruge visse Sikkerhedselementer, såsom hjelm, knæpuder, albueunderlag, blandt andre.
Eksempler på ekstremsport
Nedenfor er en liste over ekstremsport, som et eksempel:
Bungee jump: Også kendt som Bungee Jumping, er en af de første ekstremsport, der udøves. Det er en praksis, hvor atleten skal hoppe i tomrummet, men bundet med et elastisk reb, der er placeret omkring anklerne. Denne sport kan udføres fra naturlige ulykker eller fra kunstige konstruktioner, såsom en bro. At tage alle forholdsregler og sikre, at visse sikkerhedsbestemmelser overholdes, er nøglen, da det er sådan en risikabel sport.
Snowboard: Denne sport er en af dem, der praktiseres i sneen og er intet andet end en kombination af skateboarding, som praktiseres med skateboarding, men på cement og skiløb. Bortset fra at der for sidstnævnte bruges en ski på hver fod ud over stænger. For at øve snowboard skal du ud over brættet have passende tøj til sneen og solbrillerne.
Surf: Denne sport praktiseres i havet og består i at prøve at dominere bølgerne ved hjælp af et "surfbræt". Det skal gøres på strande, der har kraftige og høje bølger. Derfor er der strande og byer, der er blevet en stor attraktion for surfere, som det f.eks. Sker med Hawaii.
Faldskærmsudspring: Dette er en af de mest populære ekstremsport. Det består i at hoppe fra et fly i en betydelig højde og efter at have faldet et bestemt antal meter åbne faldskærmen, hvilket hjælper med at gøre faldet langsomt og sikkert. Generelt kaster folk sig ikke de første par gange, de træner det, men gør det snarere sammen med en instruktør (dåbspring). På denne måde forsøges at minimere muligheden for menneskelige fejl og garantere den højest mulige sikkerhed.
Mountainbike: Også kendt under sit navn på spansk, mountainbiking, består denne ekstreme sport af at rejse gennem meget farligt bjergrigt terræn og i meget høje hastigheder. For at øve det er det naturligvis vigtigt at tage på knæpuder og en hjelm blandt andre sikkerhedselementer.
Dykning: Denne sport er også en del af ekstremerne og består i at dykke ned til vigtige havdybder for at udforske de forskellige fauna og flora det med det blotte øje ikke kan værdsættes. For at dykke er træning afgørende, da det er nødvendigt at lære at bruge udstyret og teknikkerne til at trække vejret under vandet. I nogle tilfælde tilskynder denne sport til mere adrenalin, da atleten svømmer blandt farlige dyr, såsom en haj.
Rafting: Denne sport består af faldende floder i retning af strømmen med en oppustelig båd, kajak eller kano. For at gøre det til en ekstrem sport vælges selvfølgelig de floder, der indeholder en risikabel kanal.
Rappel: Også kendt under navnet klatring, involverer denne ekstreme sport op og ned meget høje vægge og i en meget ret vinkel. Disse vægge kan være naturlige, som i tilfælde af bjerge eller kunstige. Denne sport kan praktiseres i både varme og kolde områder, selv når der observeres sne eller is. I nogle tilfælde binder atleter sig med reb for at undgå ulykker og hjælper hinanden, mens det i andre tilfælde ikke praktiseres.
Paintball: Også kendt under navnet "gotcha", i denne sport har spillerne, der er grupperet i hold, pistoler fyldt med malingskugler. Og med dem angriber deltagerne hinanden og forsøger at eliminere modstanderne ved at skyde dem. Denne sport udøves udendørs og kræver ikke meget træning.
Vandreture: I denne sport er det, der gøres, at vandre i risikabelt naturligt terræn. Men derudover indstilles en bestemt sti, der skal tilbagelægges i en tidligere fastlagt tid og overholder visse regler. Denne sport kan praktiseres af både børn og voksne og i områder som bjerge, hegn, jungler, kyster, ørkener, blandt andre.
